工作之后，我总吃些快餐店或者便利店的食物。
每当有促销满减活动，我也总是不会辜负商家的良苦用心。
有一次连续两周的晚上我都会吃肯德基，而且吃的很多，109减30或者79减20，这让我买了很多食物。
5个汉堡，24个香骨鸡，6个蛋挞，5个原味鸡，2个派，1杯可乐，大概每次点餐都是其中某几样的组合，顺便说下，我最喜欢吃汁汁厚作和牛堡。
有天晚上我吃得太多了，以至于第二天凌晨5点被撑醒了，不得不通过散步来缓解。
在连续吃了两周之后，我就再也不想吃了。
一家名叫便利蜂的便利店也总是有满减促销的活动，59减20或者69减20，顺便再说下，遇到59减20会比遇到69减20更开心。
我喜欢这里面的面包，尤其喜欢芋泥流沙松松风味面包，它是圆形的，表面有一层肉松，里面夹着芋泥馅和蛋黄馅。
最近我看了一部纪录片，叫做《一部关于糖的电影》。
很久很久以前，在我们还穿树叶子的时候，获取糖是很不容易的，所以不用担心糖会带给我们什么危害。
现在，我们可以很轻松的获取到糖，其中包括各种饮料和面包。一不小心，就会摄入过量的糖，这些糖会转换成脂肪，囤积在人体内。
当我们的重要器官周围有大量脂肪，疾病离我们就越来越近了。
糖还不容易让人有饱腹感，所以蛋白质和优质的脂肪是比糖更好的选择。不吃糖也不太行，因为脑子需要糖来提供能量。
糖更会让人上瘾，就像尼古丁或者海洛因一样，可能是这样吧，其实也有人不喜欢糖。到这里，我得说一下，不只有大白兔奶糖才是糖，碳水化合物也是糖。
后来，我的体重就到了108公斤，也就是216斤。前些日子我看视频，里面的一头猪才190多斤。也不知道是什么品种的猪，这是重点嘛！
胖了之后部分皮肤会被撑开，还有就是上厕所用纸去擦屁股更费劲儿了。
亲戚看到我后也说太胖了，不像我爸妈，他们有的人会重复很多次，我讨厌这种重复。
是讨厌重复，但也还讨厌自己现在的样子，二者综合起来会更准确一些。
我试图用“大米论”来反驳对方，“我吃你家……”，可转头一想，上周我刚吃过她家大米，而且大米香香的，我还吃了三碗。
其实我不喜欢“大米论”，它的核心就是让人家别多管闲事嘛。但它听上更像是为了反驳而反驳，就像那些固化的脱口而出的谚语一样。
别人说自己和自己说自己，这两者对自己的力度是不一样的，似乎前者更有冲击力，当然这也要取决于你是什么样的人了。对于我来说，假如自己说自己的话，总是绵软、模糊的。
戳到痛处了，我想应该是的。痛处就是事实，说点事实应该是对的。可事实就应该说吗？你看，人类世界好复杂，说不说还得揣摩对方是一个什么样的人，或者直接按照社会通则来做，就是不说，因为大部分人都不喜欢别人说自己胖，女生的话还不喜欢被人说年龄大。
我没有具体的数据来证明这个社会通则，只是感觉是这样的，我为自己的不严谨和偏见感到抱歉。
减肥对我来说不是特别难，只是后面维持体重会很难。因为不想运动，所以我的方法就只是控制饮食，严格控制碳水的摄入量，多吃水果蔬菜，多吃富含蛋白质的食物，多饮水。这样一来，假如以后恢复正常饮食，就会有很明显的反弹现象，这也就是为什么我说维持难。
瘦下来之后别人就不会说我胖了，我也会对自己更满意。
我想说的是，我没有因为自己而对自己更满意，而是因为别人而对自己更满意了。可不管怎样，最后满意了就好。
最后，标题并没有一语双关的意思，它不是蟋蟀、板球或者甲虫、节奏。我仅仅是物理上膨胀了，心理上可没有膨胀。
我还是像以前一样内敛。
在如今的互联网时代，你很容易获取到内敛的具体含义，但秉承着助人为乐的原则，我可以直接告诉你。
内敛就是🤪，否则它还能是什么呢。
“每次在靠墙的桌子一侧吃饭的时候，我总觉得自己是古斯塔夫先生。”